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L’ALFAP – Association de Loisirs Féminin Amphion Publier – a vu le jour bien avant que la Cité de l’Eau ne commence à sortir de terre.
Fondée en 1974, elle vient de souffler ses 50 bougies en 2024… et affiche toujours une belle énergie pour accompagner les 30 ans du centre sportif qu’elle a vu naître !
Un marathon fitness le mercredi 25 juin
Pour l’occasion, l’ALFAP organise un marathon fitness dans la salle Athéna le mercredi 26 juin. Quatre séances à suivre à la carte, selon votre envie et votre forme :
- 18h30 – 19h10 : Tonification posturale avec Monique
- 19h15 – 19h55 : Renforcement musculaire avec Manu
- 20h00 – 20h40 : Renfo cardio avec Johany
- 20h45 – 21h30 : Cardio dance avec Élodie et Justine
Pas besoin de s’inscrire : venez directement, avec votre tapis, une gourde d’eau, une tenue sportive et des chaussures propres.
Les professeurs animeront les séances depuis un podium, pour que tout le monde puisse bien les suivre, le tout en musique et dans la bonne humeur.
Un demi-siècle de souvenirs
Claudie Frossard, l’une des pionnières de l’association, a creusé dans ses souvenirs :
« Au départ, j’allais à la gym à Thonon avec Lili Berthier. Huguette Ruffin et Danièle Larpin allaient à Évian. Grâce à Georges Ruffin, au conseil municipal à l’époque et époux d’Huguette, on a pu obtenir le préau de l’école d’Amphion pour organiser nos séances. Nous étions une dizaine au début.
En 1974, l’association ALFAP Association de Loisirs FEMININ, Amphion Publier, a été créée, avec Huguette comme présidente, Danièle secrétaire et moi-même dans l’équipe fondatrice, qui comptait alors une trentaine de femmes.
On a été parmi les premières de la région à former une association de gym féminine adulte. On faisait de la piscine à Annemasse, de l’équitation à La Verniaz, du ski de fond… Puis Danièle a succédé à Huguette, moi-même ensuite, et enfin Jacqueline Prime a pris le relais. Les cours étaient donnés par la maman de Christine Desécache et Solange Mayade. »
L’ALFAP fête ses 20 ans en 1994
Une association toujours dynamique
Au début des années 90, l’ALFAP devient Association de Loisirs Familiaux Amphion Publier, en s’ouvrant aux hommes.
La Cité de l’Eau a permis de centraliser les cours dans un espace adapté. Aujourd’hui, une vingtaine d’hommes participent, mais l’association reste majoritairement féminine.
Pour qui ?
L’association est ouverte à partir de 16 ans.
Quels cours ?
Barre au sol – Cardio dance – Danse contemporaine – Gym douce – Pilates – Réveil et renforcement musculaire – Self-défense – Stability training – Stretching – Tonification posturale – Hatha yoga
et peut-être quelques nouveautés à la rentrée !
Infos pratiques
2024 – 2025
- 26 heures de cours par semaine
- Adhésion annuelle : 200 € ou 220 € (accès illimité à tous les cours)
- Lieu : principalement à la Cité de l’Eau, parfois à la salle de danse de Publier ou en extérieur quand le temps le permet
- Inscription aux cours de Pilates obligatoire (nombre de places limité)
- 9 professeurs diplômés
- 300 adhérents maximum pour garantir la qualité des séances
- Fonctionne sur le rythme scolaire (pas de cours pendant les vacances)
Un esprit convivial avant tout
Les inscriptions ouvrent à la mi-août pour les anciens adhérents, et fin août ainsi qu’au forum des associations début septembre pour tous.
Le COVID a fait baisser le nombre d’adhérents, mais l’ALFAP affiche à nouveau complet, au point de devoir refuser des inscriptions.
Le matin, on y croise surtout des retraités, et le soir des personnes actives. L’association joue un vrai rôle social, créant du lien entre les participants.
« Les gens arrivent une demi-heure avant les cours juste pour discuter entre eux, et ça fait plaisir, témoignent Catherine Baetens, secrétaire de l’association. L’ambiance est toujours au rendez-vous, comme lors de notre assemblée générale de novembre. On se retrouve une cinquantaine et chacun apporte de quoi grignoter pour un moment de partage. »
Crédit photos : ALFAP