Auteur- C’est à « La Table CORA« , dans le cadre du « Café SEP » organisé par l’association « La Traversée pour l’Espoir« , que Loréna Lippis, orthopédiste-orthésiste à Thonon, a rencontré un public attentif pour échanger sur les douleurs, leurs origines et les moyens de les soulager.
Des attelles pour la nuit, des conseils pour le quotidien
Spécialisée dans la conception d’attelles depuis 15 ans, Loréna Lippis a surpris l’auditoire en révélant que ces dispositifs ne sont pas uniquement réservés aux membres accidentés. « L’important, c’est de dormir dans une bonne position« , a-t-elle souligné, expliquant que le port d’une attelle la nuit permet de maintenir un membre dans sa position optimale et favorise sa récupération.
Durant la journée, l’utilisation des attelles est plus ciblée, comme le port d’une ceinture lombaire lors d’efforts physiques importants.
Mais l’expertise de Loréna Lippis ne se limite pas aux attelles. Elle a également prodigué de nombreux conseils pratiques pour prévenir les douleurs et améliorer le bien-être au quotidien. Elle a notamment insisté sur l’importance d’éviter les gestes parasites, de choisir des outils ergonomiques et de prendre soin de son corps dans son ensemble, y compris la respiration.
Des échanges enrichissants et des astuces précieuses
La discussion s’est déroulée dans une ambiance conviviale et interactive, permettant aux participants de poser des questions et de partager leurs expériences. Les conseils avisés de Loréna Lippis ont été appréciés par tous, soulignant l’importance d’une approche globale de la santé et du bien-être.
Le Café SEP : un lieu d’information et de partage
Organisé régulièrement par « La Traversée pour l’Espoir », le Café SEP offre un espace de rencontre et d’échange autour de thématiques liées à la santé et au bien-être. Ces rencontres contribuent à informer et à sensibiliser le public tout en favorisant le lien social et la solidarité.
Loréna LIPPIS – Orthopédie du lac
Orthèses thermoformées sur-mesure pour la main et le membre supérieur.
04 50 71 46 07 – lorena.lippis@gmail.com – orthopedie-du-lac.fr
« Passionnée de la main, oui… car j’ai un bout d’Italie en moi ! »